考えたこともなかったアボカドとコーヒーの意外な組み合わせ！

 

アボカドは「食べる美容液」と呼ばれるほど肌にとてもいい食べ物で美肌に最適な
ビタミンＥ・ビタミンＣが豊富で良質な脂を取ることができ、
特に女性にとっては喜ばしい栄養素がたっぷりな食べ物ですね。
そんなアボカドですが、コーヒーと掛け合わせた斬新なコーヒー、
「アボカドコーヒー」というものが存在します。
ベトナムではすでに定番なコーヒーだそうです。
アボカドにコーヒーだなんて考えたこともない…という方が殆どだと思います。
本日はそんなアボカドコーヒーについて、効果やその味などについてご紹介していきます。

 

 

栄養たっぷり！アボカドコーヒーの魅力はここ！

そもそもアボカド自体、健康に良いたくさんの栄養素が含まれています

 

・肝機能の改善
・動脈硬化や高血圧を予防
・貧血を防ぐ
・整腸効果も期待される

 

などなど、美肌の面以外にもたくさんの栄養素がたっぷり詰まっている万能な食材です。

アボカド単体で食べるのがちょっと…というかたこそ
ぜひコーヒーと掛け合わせてアボカドの栄養素を無駄なく摂取しましょう！

 

 

 

アボカドコーヒーの作り方とその味は？

 

 

 

アボカドコーヒーの作り方は簡単で、一番飲みやすいレシピは以下のようになります

 

 

1.濃いめのコーヒーを作っておく（ベトナムコーヒーで淹れるのがオススメ！）
2.ミキサーにアボカド1個に対し練乳を大匙１.5杯ほど入れて回す
3.なめらかになったらカップに出来立てのアボカドスムージーを入れる
4.チョコレートソースなどを用意
5.チョコソースとコーヒーを交互に入れる
6.適度にかき混ぜたら完成です

 

 

コーヒーを濃いめに作る理由は、アボカドとチョコの味に負けて
コーヒーの味が薄くなってしまわないようにするためです。
風味をしっかり残すために濃いめに淹れましょう！

 

「森のバター」と言われるアボカドによって、その味わいはとてもクリーミーでまろやかです。
そこにコーヒーが加わることでほろ苦さがプラスされ、
苦味と甘さの絶妙なハーモニーがクセになります。

 

 

 

デザートの代わりとして一杯だけでも満足！

 

アボカドコーヒーはお腹持ちがとてもいいので、デザートの代わりとして飲まれる方も多いようです。
もったりとした感じが、飲むというより食べている感覚がするのではないでしょうか。
朝の1食に置き換えるのもいいかもしれませんね。

 

 

 

見た目も美しいアボカドコーヒー

 

 

アボカドの爽やかなグリーンの見た目に、コーヒーの色が混ざれば
まさにインスタ映えしそうな、美しいアボカドコーヒーは見ているだけでも楽しめますね。
栄養満点、女性にも嬉しいこのコーヒーは文句なしの一品になります。
コーヒーの新たな飲み方として是非一度アボカドコーヒーにチャレンジしてみてはいかがでしょうか？